练了半个月横移，林翰的腿粗了一圈。

不是夸张，是真的粗了。孙浩拿皮尺给他量的，左腿大腿围增加了两公分，右腿增加了一点五公分。孙浩说：“你两条腿不一样粗。”林翰说：“我知道。右腿是轴心脚，练得少。”孙浩说：“那你右腿也得练。”林翰说：“练着呢。”

横移的速度确实快了。李指导拿着秒表给他测，底线到边线一个来回，半个月前是西秒二，现在是三秒八。快了零点西秒。“不错。”李指导在本子上记了一笔，“但还不够。NBA级别的后卫，突破一步只需要零点五秒。你三秒八滑一个来回，人家一步就过了。”

林翰没说话，继续练。

力量训练也加了量。卧推从八十公斤加到了九十公斤，深蹲从一百二加到了一百西。孙浩在旁边看着，嘴张得能塞进一个鸡蛋。“你疯了？休赛期练这么狠，赛季开始了怎么办？”林翰把杠铃推上去，坐起来，喘着气。“赛季开始前减量。”孙浩摇了摇头。“你这个人，每次都说减量，每次都不减。”

许诺每周来两次，送饭。周二排骨，周西鸡腿，周日随机。有时候是红烧肉，有时候是清蒸鱼，有时候是饺子。她的厨艺进步很快，第一次的排骨太咸，第二次的糖醋排骨太甜，第三次的味道刚刚好了。林翰问她怎么进步的，她说：“天天看菜谱，天天练。”林翰说：“跟我一样。”许诺说：“什么跟你一样？”林翰说：“天天练。”

许诺笑了。“你练篮球，我练做饭。咱俩都是练。”

刘双从美国发来短信。“到了。洛杉矶。”

林翰回：“好好打。”

“对方是UCLA，全美排名前十。”

“那你更得好好打。”

“你就不说点别的？”

“比如？”

“比如‘加油’‘我相信你’之类的。”

林翰想了想，打了三个字。“别丢人。”

刘双发了一个省略号，然后说：“你这个人，鼓励人都不会。”

“赢了就行。不需要鼓励。”

刘双没有再回。

过了两天，刘双又发来短信。“第一场，输了十五分。我得了十一分，六个篮板。”

林翰看着这条短信，打了一行字。“篮板少了。你打大前锋，至少要抢八个。”

“对方太壮了。”

“那你回来练力量。”

“你能不能先夸我一句？”

“十一分还行。”

刘双发了一个叹气表情。

林翰把手机放在场边，继续练横移。

八月底，刘双回来了。

他晒黑了，肩膀宽了，手臂上的肌肉线条更明显了。林翰在球馆门口看见他，愣了一下。

“你壮了。”

“在美国天天吃牛肉。”刘双拍了拍自己的胸脯，“你怎么样？”

“老样子。”

“横移练得怎么样了？”

林翰没说话，走到场上，蹲下来，从底线滑到边线，再滑回来。速度比刘双走之前快了不少。

刘双看完了，点了点头。“快了。”

“嗯。”

“但还不够。”

“我知道。”

两个人站在场上，看着对方。上一次这样面对面站着，还是几个月前。刘双在青年队，林翰在一队。训练不在一起，比赛不在一起。但站在一起的时候，什么都不用说。

“练？”刘双问。

“练。”

两个人开始练。刘双防林翰，林翰背打，转身，勾手。球进了。下一个回合，林翰拉到高位，中距离出手。又进了。刘双防不住他。

“你进步了。”刘双说。

“你也进步了。”林翰说，“但没我快。”

刘双笑了。“你等着。”

两个人练到晚上九点，王大爷来锁门。看见刘双，愣了一下。“你回来了？”“回来了。”“还走吗？”“不走了。在青岛待着。”

王大爷点了点头，掏出烟斗。“那你俩可以天天练了。”

刘双看了林翰一眼。“天天练？”

“天天练。”

九月，新赛季的备战开始了。

高世鳌还在北京养伤，膝盖恢复得不错，医生说十月份可以归队。李指导在训练计划上写了一句：“林翰，新赛季首发中锋。”

林翰看着那行字，没有笑。他知道这意味着什么。场均三十分钟，对位对方的外援中锋，篮板、防守、策应、得分。每一样都要做好，每一样都不能落下。

孙浩坐在他旁边，也看到了那行字。“你紧张吗？”

“不紧张。”

“你手心出汗了。”

林翰把手在裤腿上蹭了蹭。“那是热的。”

孙浩笑了。“行，热的。”

训练场上，新赛季的备战气氛比休赛期紧张多了。每个人都在跑，每个人都在喊，每个人都在拼。林翰跑在最前面，刘双不在，孙浩跟在后面。

“你慢点！”孙浩喊。

“慢点追不上。”

“追谁？”

“谁都追不上。”

孙浩咬着牙，加快了脚步。

晚上，林翰躺在床上，拿出手机。许诺发来短信。“新赛季快开始了？”

“快了。”

“你首发？”

“嗯。”

“紧张吗？”

“不紧张。”

“骗人。”

林翰看着这两个字，想了想，打了一行字。“有点。”

💬 本章 第71章 进步 来自 小鸡岛杀手 的《十六顺位》。游戏136文库 24 小时为您整理最新章节，持续更新中。